Einfache Lösungen - mit Gefühl
Bewusstseinsnachhilfe
Jeder macht unterschiedliche Erfahrungen in seinem Leben. Am Schönsten ist es, im Fluss zu sein:
Du fühlst dich eins mit dir, mit deinen Projekten und Einflüssen des Lebens. Sollte dich etwas aus deiner Mitte bringen, löst du es auf und schon entspannst du wieder. Denn es gibt nie "Probleme", sondern nur Lösungen - Annehmen und wieder loslassen.
Es gibt Zeiten, in denen es nicht so einfach scheint, die Dinge aufzulösen. Denn vielleicht schaffst du es nicht allein, oder dir ist nicht einmal bewusst, welche Dinge, die dich tagtäglich begleiten, blockieren können.
Die Manifestation von Problemen in Form von z.B. Traumata, Blockaden, Schmerzen, destruktiven Verhaltensmustern und Mustern haben immer ihren Ursprung in deinem System. Hält die Manifestation schon lange an, beispielsweise begonnen in der Kindheit, kann es sein, dass du den Ursprung verdrängt hast - da willst dich mit deinem wahren Gefühl nicht auseinander setzen. Und damit haben wir das Thema, dass du mit dem Schmerz z.B. schon über Jahre herumrennst. Du denkst sogar, es ist normal, denn du kennst es nicht anders. In einigen Situtationen merkst du aber vielleicht, wie du wiederholt überreagierst oder du dir selbst im Weg stehst. Genau dort bist du gefangen in dir:
Jeder Teil von dir, den du nicht angucken und in positiv auflöst, wendet sich gegen dich. Du kannst ihn eine Weile (Wochen, Monate, Jahre oder ein ganzes Leben) unterdrücken. Sinnbildlich verlagert es sich - der Gedanke daran verschwindet, aber manifestiert sich als Blockade in deinem Körper - z.B. als Schulterschmerz. Damit löst sich nicht auf, dass du möchtest, dass gewisse Teile von dir nicht existieren. Sie werden lauter! DU hörst sie auch. Aber über
die Jahre, umso besser du wirst im unterdrücken, scheinen sie leiser zu werden. Wie ein Geräusch, dass die ganze Zeit da ist. Es rauscht, aber irgendwann gewöhnst du dich daran, dass du es gar nicht mehr wahrnimmst und schließlich ausblendest. Und irgendwann hast du wirklich vergessen, was diese Teile waren. Doch das unwohle Gefühl im Körper wird nicht weichen und immer stärker werden.
Um hier eines zu sagen: Die Gesellschaft hat Regeln und Anleitungen für so viele Lebensbereiche geschaffen, die wir übernehmen. Im Glauben sie es gut mit uns meinen und uns beschützen vor negativen Erfahrungen. Das ist in den Köpfen als die Wahrheit eingebrannt. Jedoch brauchen wir nur in die Natur schauen um zu wissen, wie alles funktioniert: kommunizieren, leben, bewegen, entscheiden usw. Du kannst Sicherheit für dich nur in dir finden, Sicherheiten im Außen sind nur Illusionen. Und in dir hast du alle Antworten, wie es richtig geht - es geht über FÜHLEN. Die Frage nach Richtig und Falsch zum Beispiel ist ein Konstrukt des Systems, dass uns unheimlichen Druck machen kann, unsere Einzigartigkeit abzulehnen und gesteuerte Roboter zu werden. Weil es sich SCHEINBAR leichter lebt. Es ist die Wahl zwischen dem einfachen und dem wahren Weg für dich ganz individuell.
Gefühl
...und alles Negative löst sich auf und wird in Positiv umgewandelt.
Ich begleite dich, deine individuellen Lösungen in dir selbst zu finden. Damit du selbst das Negative in Positiv umwandeln kannst. Darin liegt die Nachhaltigkeit. Würde ich dir vorgefertigte Lösungen geben, würde es nicht lange halten und deine Themen würden wie ein Jojo-Effekt zurück kommen.
Erkenne deine Muster und finde die Ursachen deiner Themen. Lerne dich selbst wieder wahrzunehmen, so wie DU bist. Lerne mit deiner Energie umzugehen und deine Präsenz wahrzunehmen.
Raus aus dem Kopf und rein ins Gefühl.
...um glücklich in deinem Leben zu sein!
...dass du alles schaffst, was du möchtest!
Nichts ist unmöglich und du wirst sehen, wie viel auf dich noch wartet!
Wenn du los gehst und einfach TUST!
Bleib bei dir und deinen Themen und du wirst sehen, wie viel Energie aus dir kommt!
Mit einfachen und nachhaltigen Lösungen...
... ganz einfach mit deinem Gefühl
Mit Hinzunahme von Ernährungsanalyse und -beratung.
Warum?
Die Ernährung ist ein starker äußerer Einfluss. Sie hat ihr Zutun wie wir uns fühlen: schlapp, müde, aufgedreht, ruhig, energiegeladen, schlecht, leicht…
Durch bewusste Auswahl der Lebensmittel und Nahrung unterstützt du dein Energielevel, so wie du es brauchst. Unbewusstes Essen macht das TUN anstrengend, dein Energielevel sinkt und dein Immunsystem bekommt Lecks - du wirst davon krank.
Spiegelung/Reflektion Gefühle, Gedanken, Erfahrungen etc.
Dich selbst wahrnehmen
Ursachen erforschen
Unterdrückte Themen auflösen
Annehmen - Loslassen Training
Angst in positiv umwandeln
Motivation
Blockaden auflösen (Verspannungen, Muster, Unterdrückung, Süchte, Ängste, Glaubenssätze usw.)
Präsenz & Körper Training
Ernährung (Beratung und Analyse, Inhaltsstoffe von Lebensmitteln, Körpergefühl zu Verträglichkeiten der gewohnten Nahrung, Bewusstsein)
einfache Lösungen
Nachhaltigkeit
u.v.m.
Training und Lösungsansätze
Damit Erkenntnisse in deinem System ankommen können, ist es wichtig zu TUN.
Zu unterstützten mit Tätigkeiten und Hobbies, die dich wieder locker werden lassen.
Entspannen mit Kreativität und körperlicher Arbeit.
Dein Kopf wird frei und du nimmst dich wahr - neutral - du triffst deine Entscheidungen in vollem Bewusstsein.
Beispiele der Unterstützung:
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Handarbeiten
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Bewegung: locker gehen, tanzen, handwerkliche Tätigkeiten, singen, Verbindung zu Tieren, Musik machen, Sport
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Kreativität: Malerei, zeichnen
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u.v.m.
das Wichtigste ist, was du gerne machen möchtest!
Die Lösung ist in jedem selbst, wenn er sein Gefühl wahrnimmt.